LEISTUNGEN
Ich bilde mich laufend fort, so dass ich meine Leistungen an Ihre Bedürfnisse anpassen kann.
In den letzten Jahren besuchte ich Fortbildungen zu folgenden Themen:
Manuelle Lymphdrainage nach Prof. Földi
Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation
Lizenz als
Rückenschullehrerin seit März 2007
CMD-Seminar für Funktionserkrankungen der Kopf- und Halsregion
Manuelle
Therapie
Kinesio-Taping
Dreidimensionale Skoliosetherapie (Schorth-Therapeut)
Mobilisation
Häufig führt ein Mangel an Bewegung oder alltäglicher Stress zu Problemen an der Wirbelsäule.
Sollten sie beispielsweise häufig Kopfschmerzen oder muskuläre Probleme haben, kann die gezielte Mobilisation dem entgegenwirken.
der Halswirbelsäule (HWS)
der Brustwirbelsäule (BWS)
der
Lendenwirbelsäule (LWS)
der gesamten Wirbelsäule
der oberen Extremitäten (Arme + Schultergürtel)
der unteren
Extremitäten (Becken + Beine)
Kräftigung
Das Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur besteht primär aus Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
der
Halswirbelsäule (HWS)
der Brustwirbelsäule (BWS)
der Lendenwirbelsäule (LWS)
der gesamten
Wirbelsäule
der oberen Extremitäten (Arme + Schultergürtel)
der unteren Extremitäten (Becken + Beine)
der oberen Extremitäten (Arme + Schultergürtel)
der unteren
Extremitäten (Becken + Beine)
Entspannung
Wird bei verschiedenen, wie oben aufgeführten Körperabschnitten angewandt. Durch hochwirksame Lösungsgriffe an den entsprechenden Muskelpartien, verbunden mit speziellen Atemtechniken, kommt es zu einem positiven Erfolg.
Gruppenangebote ab 4 Personen
Stretching
Rückenschule